Gazlı ve şekerli içecekler, sadece kilo ve diş sağlığını değil, ruh hâlinizi de olumsuz etkileyebilir. Almanya’da yapılan yeni bir araştırma, bu içeceklerin bağırsak mikrobiyomunu değiştirerek özellikle kadınlarda depresyon riskini artırabileceğini ortaya koydu.Önemli uyarı: İçeriğin devamında okuyacağınız bilgiler tıbbi öneri niteliği taşımamaktadır.
