Günlük rutininize sadece üç dakikalık basit bir alışkanlık eklemek, ağız sağlığınızı korumanın ötesinde önemli bir etki yaratabilir. Uzmanlar, bu küçük adımın uzun vadede ağız kanseri riskini azaltabileceğini belirtiyor. Diş fırçalamanın yeterli olmadığı noktaları tamamlayan bu uygulama, hem dişlerinizi hem de genel sağlığınızı korumanın anahtarı olabilir.
