Günde ne kadar su içiyorsun? 2-3 bardak mı? Yoksa minimum 8 bardak mı? Sen bize su alışkanlığı ve gündelik yaşantını anlat, biz de sana hangi sporu yapman gerektiğini söyleyelim. Sonucunu yorumlara yazmayı ve günde de en az 8 bardak su içmeyi unutma. E hazırsan hadi başlayalım!
