Hepimizin gün içinde enerjisi farklı şekillerde açığa çıkıyor. Kimi sabah erkenden zıpkın gibi uyanıyor, kimi öğlene kadar ayılamıyor… Günlük alışkanlıklar, beslenme düzeni ve ruh hali aslında yaşam enerjisini doğrudan etkiliyor. Peki, senin yaşam enerjin şu an hangi seviyede? Cevabı birlikte öğreniyoruz. 👇
