Kış aylarının gelmesiyle birlikte balık tüketimi daha da önem kazandı. Aralık ayında bağışıklığınızı güçlendirecek, enerji veren ve kalp sağlığını destekleyen en faydalı balık türü uzmanlar tarafından açıklandı. Soğuyan havalarda sofralarınıza hem lezzet hem de sağlık katacak bu balık haftada birkaç kez tüketildiğinde vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğal yoldan sağlamanıza yardımcı oluyor.
