Mutluluk aslında hayatımızın içinde gizlenen küçük ayrıntılarda saklı. Günlük hayatın koşturmacasında bazen fark etmiyoruz ama minik davranışlarımız bile ruh halimizi bambaşka bir noktaya taşıyabiliyor. Bir gülümseme, kısa bir yürüyüş bile daha pozitif hissetmene yetebilir. Yani büyük adımlar atmadan, rutin haline getireceğin küçücük alışkanlıklarla gününü çok daha neşeli hale getirebilirsin. Hadi gel, birlikte mutluluk seviyeni yükseltecek 12 harika davranışı keşfedelim.
